라이프 계산기
BMI 계산기
키와 몸무게로 체질량지수를 확인해보세요.
저체중·정상·과체중·비만 구간을 함께 보여줍니다.
Your BMI
-
임신 중이거나 근육량이 매우 많은 경우 정확하지 않을 수 있습니다.
BMI 계산기 자주 묻는 질문
Q. BMI는 어떻게 계산하나요?
A. 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 키 170cm·몸무게 65kg이면 65 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 22.5입니다.
Q. 한국인 정상 범위는 얼마인가요?
A. 대한비만학회 기준으로 18.5 이상 23 미만이 정상이며, 23 이상은 과체중, 25 이상은 비만으로 봅니다.
Q. 근육이 많아도 비만으로 나오나요?
A. 네. BMI는 체지방과 근육을 구분하지 못해 근육량이 많으면 실제보다 높게 나올 수 있습니다.
Q. BMI만 보면 충분한가요?
A. 아니요. 체지방률, 허리둘레, 혈압·혈당 같은 지표와 함께 보는 것이 좋습니다.